Välkommen till Rosabiceps.se
Det är jag som är Anna - Rosabiceps.se
Specialicerad på styrketräning för kvinnor mitt i livet!
Träning i en trygg miljö på ett gym för bara oss
– Inget gymkort som ligger och skräpar
– Inga fler jobbiga stunder framför speglarna på gymmet
– Nu är det dax att enbart fokusera på dig
– Träning utefter dina villkor
– Träning skall vara roligt – stärkande – och enkelt
Starkare kropp – på dina villkor
Jag är personlig tränare med ett särskilt hjärta för kvinnor i livets andra fas – före, under eller efter klimakteriet. För dig som kanske inte känner dig hemma på gym, som har ont någonstans eller som helt enkelt vill bygga upp en stark, trygg och fungerande kropp igen.
I mitt privata gym hemma på gården tränar vi ostört, i lugn och trygg miljö. Varje pass anpassas helt efter dig, dina förutsättningar och dina mål. Här finns inga måsten, bara respekt för kroppen där den är just nu.
Jag är 45 år, tvåbarnsmamma och vet själv hur det känns att hitta tillbaka till styrka efter graviditet – och hur förklimakteriets symptom kan påverka både kropp och energi. Det är just den erfarenheten som driver mig i mitt arbete idag.
Jag tar självklart emot både kvinnor och män i alla åldrar, men min specialitet är att hjälpa kvinnor att känna sig starka, stabila och självsäkra i en kropp som förändras.
Här tränar vi för livet – inte för prestation
Licensierad Personlig Tränare
Licensierad C- tränare Hoppning
Nyfiken på att träna med Rosabiceps?
Hör av dig till mig så återkommer jag med svar på dina frågor, förslag på personligt träningsuppläg och tydlig pris information. Första kontakten är helt förutsättningslös – du väljer själv om du villl gå vidare.
Friskvård gäller – ansluten til Epassi
Ta första steget till ditt starkare jag
